Harmoniser le corps, l’esprit et l’âme par les vibrations sonores
La sono-thérapie est une pratique de soin et de relaxation profonde qui utilise les sons et les vibrations pour rétablir l’équilibre intérieur.
HONZA vous propose un voyage au cœur de vous-même, guidé par la puissance subtile du son.
Une séance, un voyage intérieur
Allongé(e), les yeux fermés, vous vous laissez envelopper par les fréquences douces et puissantes des instruments vibratoires :
handpan, bols de cristal, tambour chamanique, carillons, gongs, voix intuitive…
Ces sons agissent en profondeur :
Apaisement du mental
Libération émotionnelle
Réduction du stress
Activation de la circulation énergétique
Reconnexion à soi
Chaque séance est unique, adaptée à votre état du moment et à votre besoin.
Pour qui ?
Toute personne en recherche de détente, d’ancrage ou de clarté intérieure
Les artistes, thérapeutes, professionnels surmenés
Ceux qui vivent une transition, une période de changement ou de fatigue
Aucune expérience ou pratique préalable n’est nécessaire.
Où et comment ?
Les séances sont proposées :
• En présentiel (La Réunion, selon calendrier)
• En petits groupes ou en individuel
• À domicile ou en espace bien-être partenaire
• Sur demande en événement privé ou entreprise